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ビリーズブートキャンプ

なんか通販でまたけったいなダイエットDVDが発売されてた。
軍隊式トレーニングで7日間でごっそり痩せるという。体験談とかみてるとごっそり痩せるのはむずそうやけど、筋力アップやスタミナアップになると書いてた。
昔、スポーツジムでやってたエアロビは好きやったので、そんな感じかな。
実際にYou Tubeでどんなんか試してみた。
踊るのは好きやし、結構、きくかも?
1万5千円かあ。キャッシュバック入れると1万円ねえ。駐禁切られたところだけに悩むのう。

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